Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Blog Post

Ewelina, -14 kg

18 kwietnia 2023
Ewelina, -14 kg

🎉 METAMORFOZA -14kg 🎉

Kolejna przemiana pod moim okiem. Ewelina to osoba, która rozkwitała z treningu na trening, a jej poziom zaangażowania przechodził moje najśmielsze oczekiwania. Udowodniła, że po 2 ciążach będąc aktywna zawodowo można o siebie zadbać, wystarczą tylko chęci i odpowiednie podejście 😍

Oto efekt naszej współpracy poprzez treningi personalne oraz dietę:

❗️ -14kg wagi (73➡️59)
❗️ -25cm z talii
❗️ -25cm z brzucha
❗️ -8cm z ud
❗️ lepsze wyniki krwi oraz samopoczucie

Kilka słów od Eweliny nt. naszej współpracy:

Trafiłam do Dawida z polecenia, nie kogo innego jak mojego męża, a widziałam co z nim dokonał Dawid. Mimo że czekania było trochę nie chciałam nikogo innego.

Cel miałam zacny zejść do wagi sprzed ślubu!

Zaczęliśmy w połowie czerwca, czyli sezon wyjazdowo grillowy. A ja miałam swój mocny cel i ostry doping od Dawida, nie łamałam się, a Dawid mnie wspierał. Odpytywał z gramatury produktów, zawsze pytał o samopoczucie, i co tydzień przypominał się o wymiary. Dziś mamy koniec listopada i cel osiągnięty ale śmiało powiem że już od dobrych 6 tygodni czuję się świetnie w moim starym – nowym ciele.

Czy potrzebowałam takiej musztry? Jasne Chyba każdy z nas potrzebuje, zanim nie powstaną nawyki.

Na treningi z Dawidem idę z uśmiechem i wiem, że nie będzie łatwo, ale trening może być tylko Ciężki.

Oczywiście to nie koniec i działamy dalej o lepsza sylwetkę i zdrowie 😊 Dziękuję za zaufanie 😊