Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Blog Post

Maksymilian

18 kwietnia 2023
Maksymilian

Mała motywacja na początek tygodnia 🔥

Dieta z kiedyś i kilka wskazówek, które Maksymilian Rozynski w końcu wprowadził w życie 😊 Teraz powoli budować masę mięśniową i będzie sztos 😊

Mimo wszystko chyba jest gotowy na lato, co? 😎

Do osób, które się zastanawiają nad współpracą. Do lipca zostało około 8 tygodni. Zakładając, że w każdym tygodniu trzymając dietę, trenując i słuchając moich wytycznych spadnie od 0.5kg do 1kg tygodniowo zrzucisz około 4-8kg. W teorii brzmi dobrze, więc dlaczego by nie spróbować?

Będzie łatwo? Nie.
Będzie warto? Tak.
Wybór należy do Ciebie 😊