Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki
Dawid Ciężki

Trener personalny w Pile

Ekspert Treningu Funkcjonalnego

Specjalista ds. żywienia

Blog Post

Kasia, -17 kg w niecałe 8 miesięcy

18 kwietnia 2023
Kasia, -17 kg w niecałe 8 miesięcy

❗️ Metamorfoza ❗️
-17kg w niecałe 8 miesięcy 🤩

To było 8 miesięcy ciężkiej pracy i zrozumienia jakie znaczenie mają małe detale takie jak dieta, ilość kroków, sen, ciężkie treningi i słuchanie trenera 😁

Dieta i treningi personalne w efekcie spowodowały:

Piękną, zgrabną kobiecą sylwetkę z lekkim zarysem brzucha, ramion i ud. Wyprostowana postawa ciała, więcej energii do życia oraz pewności siebie. I przede wszystkim znaczna poprawa wyników krwi. W liczbach?
❗️ -17kg
❗️ -15cm w talii
❗️ -19cm z pasa
❗️ – 10cm z ud

Jak się chce to można 😊 Kasia gratuluję Ci i dziękuję za zaufanie, wiem ile włożyłaś w to pracy i energii. Jestem z Ciebie mega dumny ❗️
Teraz czas robienia 🍑 Będzie 🔥